16 de febrero de 2011

SHAOLIN Shi Yan Long (El Dragón Latinoamericano) Analizando los beneficios del Kung Fu del Templo Shaolin

SHAOLIN
Shi Yan Long
(El Dragón Latinoamericano)
Analizando los beneficios del Kung Fu del Templo Shaolin, también estableceremos los objetivos que podemos poner en nuestro entrenamiento. El objetivo básico del Kung Fu del templo Shaolin es la defensa personal. Algunos instructores plantean que el entrenamiento del Kung Fu es solamente para mejorar la salud y no para luchar, entonces algo está mal, ellos se han olvidado que el Kung Fu alude al arte marcial.
La verdadera enseñanza del Kung Fu del Templo Shaolin enseña a los estudiantes a ser más tolerantes y a evitar las peleas tanto como sea posible. Pero la habilidad de defendernos a nosotros mismos y a los que amamos en caso de necesidad es un punto muy favorable. Solamente cuando nosotros sabemos que podemos defendernos eficazmente, cuando podemos elevarnos en cualquier ocasión y corregir un abuso. En la sociedad moderna ésta necesidad psicológica es más importante y más inmediata que la necesidad física de pelear realmente.
Otro de los beneficios del Kung Fu del Templo Shaolin es la salud y la aptitud física. Por salud, no hablo de ausencias de enfermedades, sino de la capacidad de comer con gusto, de dormir cómodamente, de trabajar energéticamente, de pensar claramente y de mantenerse calmo pero alerta. Por aptitud física, me refiero a la habilidad de correr y saltar, de soportar el calor, el frío o el viento en el exterior, reaccionar rápidamente, soportar el trabajo duro y concentrarse por períodos prolongados sin fatigarse.
Estas cualidades de salud y aptitud física se obtienen del Kung Fu del Templo Shaolin si se práctica como un arte marcial. Si ignoramos el aspecto combativo del Kung Fu. Lo practicaran como un ejercicio físico únicamente, y perderán la oportunidad de obtener el tipo de radiante salud y aptitud física requerido por los más grandes artistas marciales.
Un experto en Kung Fu del Templo Shaolin, están entrenado para tener nervios de acero para enfrentar situaciones limites, para tener la fuerza necesaria para derribar a un gran oponente y a estar calmo incluso cuando se enfrenta a una situación de vida o muerte. Esto le dará una idea del tipo de salud y aptitud Física que usted puede obtener del entrenamiento marcial Kung Fu del Templo Shaolin, y además es mejor ejercicio físico que otros en relación a la salud y aptitud, entre otros, por ejemplo el estado físico disminuye a medida que uno va envejeciendo, por el contrario en Kung Fu se acrecienta.
Esto sucede por que el Kung Fu del Templo Shaolin es más que un ejercicio físico, incluye la práctica del chi kung y la meditacion para desarrollar facultades internas de esencia, energía vital y mental.
Otro de los beneficios del Kung Fu del Templo de Shaolin, es el entrenamiento del carácter, el cual se obtiene de distintas formas, una de ellas es enfatiza en la enseñanza del desarrollo moral tanto como el entrenamiento físico en valores de importancia como el respeto por el maestro, la rectitud, el coraje, la tolerancia y la reverencia por la vida.
La otra es, la verdadera naturaleza del entrenamiento del Kung Fu del Templo de Shaolin es un largo proceso de formación del carácter.
Cualidades saludables como la paciencia. La perseverancia, la disciplina, la lealtad y una disposición calma son requisitos previos para el progreso.
Especialmente a niveles altos. Por ejemplo, el entrenamiento de la postura de jinete MA PU, desarrolla la paciencia, el perfeccionamiento de algunas técnicas de Kung Fu desarrolla la perseverancia y la práctica continuo bajo la lluvia y el sol desarrolla la disciplina. Por factores como la tradición, la camaradería y la gratitud por la oportunidad de aprender un arte que no tiene precio, los buenos estudiantes del Kung FU del Templo Shaolin desarrollan la lealtad a su maestro y sus compañeros. En la práctica del combate verdadero, estar calmo es esencial para lograr juzgar adecuadamente los movimientos de su oponente. Todas estas cualidades, son adquiridas a través del entrenamiento del Kung Fu del Templo de Shaolin, son por supuesto transferibles a la vida real.El Kung Fu del Templo Shaolin, el cual no es un monasterio ordinario, era un Templo Imperial al cual los emperadores de cada dinastía ascendían a rezar en beneficio de su gente. Por lo tanto, los Monjes de Shaolin no eran monjes ordinarios, entre estos habían algunos de los mejores generales, ministros, poetas, filósofos y otras grandes mentes del imperio. Muchos príncipes renunciaron a sus lujosas vidas, para obtener resultados más elevados en el Monasterio Shaolin. No es sorpresa entonces, que el Monasterio Shaolin haya sido el centro difusor de algunas de las enseñanzas más importantes de la civilización China.
Como el primer monasterio Budista en China, el Monasterio Shaolin naturalmente heredó el rico legado de las enseñanzas de Buda. Y si usted piensa que la enseñanza de Buda eran solamente a cerca de temas religiosos, retroceda y piense nuevamente.

fuente: yogavital

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